?

Log in

No account? Create an account

Наметка на МАРТ.

Буду проходить!

Я возвращаюсь.

Оу, тут новый редактор. Мне нравится. На сердце потеплело.Кто со мной?

Меня радует , когда люди объединяются.

Если это принесет много приятных событий - еще больше радует.

Про итоги и новости хотелось бы узнать больше.

Оригинал взят у nely_snork в Мой НеФорум 2017

В воскресенье вернулись с НеФорума. Это мой первый НеФорум и первое большое публичное мероприятие.


Подвожу итоги.




Фото tesey



Читать дальше...Свернуть )
#чтопринесетмероприятиегода

Прогресс в солнечной и ветряной энергетике позволит частным лицам продавать излишки электричества своим соседям за биткойны, минуя посредничество энергокомпаний, которые сейчас сами устанавливают цены.

Музыкантам блокчейн обещает свободу от звукозаписывающих лейблов и возможность продавать песни напрямую слушателям. За каждое прослушивание автору будут поступать микроплатежи, и он станет первым, а не последним получателем отчислений, как это происходит сейчас. Тот же принцип может работать и в журналистике. За прочтение статьи будут взимать, скажем, десятую долю пенни, и лучшие журналисты станут зарабатывать больше, пишет ZDNet.

Источник  

Блогеры, ау!

Будущее уже скоро.

Наступает второе поколение ИНТЕРНЕТА.

#событиевека

Опоздала на четвертый поток. Желание сильное, значит ...

Приняла решение - идти своим путем .



Самодисциплина.
Подошел к концу заданный период на 30-31 день по задаванию бега через ритм.

Через ритм получила осмысление несколько кусочков трех-двух картин моей жизни.

Еще раз получила подтверждение тому, что одному намерению, одному желанию жизненно необходимо расширить свою память или разум, вспомнить(впитать) как можно больше деталей, которые задействуют изменения(течение энергии)  вздесь и сейчас. Не просто я бегу и дышу. А мозг, визуально, аудиально и кинестически плюс тело работают сообща.

[У меня есть....]У меня есть способность зависать - расслабляться. Бежать без мыслей, без ощущения движения тела. Я и бег. Изменения при этом могут быть в том случае, если мозг имеет память ранее заложенных деталей. И то, если их не направлять в одну линию, они будут действовать хаотично. А нам нужно одно направление. Максимальная эффективность и скорость достигается только  тогда, когда все подчинены одной линии.

Поэтому важно работать со своей памятью, и проверять, какие детали в ней находятся. Это весьма занудное занятие. Зато сокращает срок перехода от одного изхменения в другое.

Вчера смотрела очередную серию передачи "Танцы" на ТНТ. Посмотрите, если хотите понять, как работать с памятью. Один танец имеет несколько деталей и переходов. Заметьте, смысловых переходов. Работает, как связка между частями. Егор Дружинин сказал  важную фразу на данный мой опыт. Танец должен выглядеть, как законченное предложение. А предложение должно выражать полный смысл того, что человек хочет выразить через танец. Понимаете? Это подходит к любому намерению и желанию. Как можно больше соответствующих деталей должно чертить одну линию, одно понимание на тот момент,где вы находитесь. Не в будущем и прошлом. А здесь и сейчас.

Например, я хочу гибкости в ногах. И долго делаю упражнения-растяжку. Они мне дают отличный релакс, но гибкость постепенно утрачивает свои свойства. Я осознала, что у меня нет памяти и деталей на ощущение гибкости в ногах. в пояснице у меня есть подсознательный дискомфорт, что голова моя плывет. Я представила, что моя голова плавно заворачивается, и прошу память подбросить еще деталей. в течении несколько дней мне приходили мысли о деталях, как направлять голову. Ведь в детстве мы все были гибкими.

Итак, вывод. Чтобы добиться реализации намерения, наша память должна иметь картинку из множества соответствующих деталей.

Еще мне пришли интересные мысли про харизму. Там тоже есть детали, из чего она состоит. И некоторые детали выпадают. Из-за несоответствия. И человек чувствует неуверенность. Больше всего харизмы у тех, кто владеет знанием об устройстве мира изнутри. Формулировка из слов могут быть разные у многих людей. Ведь каждый имеет свой словарный запас для выражения впечатлений. Составляющие харизмы идут из одной позиции - знание устройства мира. Может быть задействована память и подсознание, а сознание проповедать другую тактику. Иначе, дорогие мои,цивилизации не было бы.  Ее ведь кто-то создает. Кто?????


 На этом мой отчет о периоде бега заканчивается. Бегать продолжаю. По своему. И ритм исследую.

Хорошей вам Осени!
Три дня коротких пробежек. Подъем дается тяжелее. Жара дает по-максимуму. К вечеру все тело тяжелое. Не спасает холодный душ,холодная ванна. На 15 минут эффект есть, а потом все сначала...

сначала..................Свернуть )
Вот так - пробежка помогает мне выехать на одну линию тропы.

Здравствуй,день! Побежали дальше...
Я продолжаю задавать ритм через практику бега.

В выходные не включала надолго интернет, только на просмотр сериала.

После бегаСвернуть )

Был другой ритм - отдохнула.

Здравствуй новая неделя!
Вчера гремел гром и хлынул ливень.[Жара разрядилась]Жара разрядилась.

Мне нравится, что я научилась легко входить в медитацию, или быстро впадать в глубокий сон на время. На 5,10,15 минут. Естественно, длительность задаешь.

Вчера пришла мысль, что начался весьма активный период. Август, сентябрь и немного октября. А потом тело потребует больше сна. Наступит зимнее время.

На улице влажно. Я порадовалась свежему воздуху. Бегала тем же темпом. Только зарядки и йоги не сделала. Зато приняла холодный душ. Растерлась до красна и в холодную воду. Вжжж...

Вчера было недовольство и внутреннее несогласие. Но я вовремя осознала, что это временно. Невозможно сделать прыжок , если внутренне не готова. Главное понять, и продолжить работу над собой.

Я весьма рада новому дню. Обожаю утро. Сидеть и улыбаться,глядя на близких или в окно.

Здравствуй новый день!

Важно помнить установку на день грядущий с вечера, и напомнить утром.

Иначе будет пустая голова, или будут хулиганить не утихшие эмоции прошлых часов. И мы будем рады тому, что  мы задали жизнь своим маленьким намерениям. Слова, чувства и впечатления будут жить

[долго]

долго...

Сегодня чувствуется, как светлую ночь накрывает темнота. Постепенно. Лето близится к осени.

Медитация или состояние покоя, затем принятие тех мыслей и чувств,которые хочется развить стоит задавать с вечера перед сном. 10 минут хватает. А утром сразу, как открываем глаза - произносим молитву и благодарности за все , что у нас есть.

Я вчера еще раз убедилась в том, что мне и любому человеку важен разговор с самим с собой. Похоже на разговор с Богом. Разговор с внутренним своим миром. Со всеми сомнениями,радостями и вопросами. Для чего? Чтобы определиться. Установить вектор направления. Чтобы внутренний вектор вел нас по дороге. А не реакции с внешних событий.

Разговаривать с собой, чувствовать согласие или противодействие,и понимать,почему мы поступаем так,а не иначе...

Вот что заложила в голову с вечера, то и началось развиваться при беге. Ибо динамика очишает волны и вибрации. Динамика - это действие. Ты чувствуешь себя в действии, и сразу виден следующий шаг.

Понюхала воздух.Набрала полные легкие и пошла быстрым шагом в сквер. 50 секунд быстрого бега - спринт. 40 секунд ходьбы. 4 минуты медленного бега. 50 секунд - спринт. 30 секунд ходьбы. 4 минуты медленного бега. Все. Ритм задан телу и звадан моей голове. У меня наросла страсть. Родился драйв.

Дома проверила свои амбиции. Все -таки амбиции рулят. Желание иметь и быть. Но об этом в следующие дни бега.



День 2. Пробежка удалась!

Здравствуй новый день!

Весьма интересно наблюдать за тем, как город просыпается.

Если в 4-5 утра стоит полнейшая тишина, то пять минут седьмого вдалеке уже слышен первый вжжжж...половина седьмого - солнце зажигает стену дома.

Пятый час. Утро.никогоСвернуть )

Побежала к дому.

Дома  - танец на 5 минут. Для наращивания силы желания. Драйва и страсти. Хочется сделать многое. Но - это иллюзия. Больше одного действия в минуту не бывает. Значит делаем только то, что стоит в приоритете. Постепенно шаг за шагом.

Здравствуй НОВЫЙ ДЕНЬ!

Хочу ДИНАМИКУ!

Я люблю бегать. А ты любишь бегать?

Я по утрам бегаю давно. Хватает 5 минут, а бывает и 15 минут, но не больше. Мне бы только зажечься.Пропуск был в июльские жаркие дни, когда сердце просило передышку. Разминка плюс комплекс да еще ускоренный ритм для него было большой нагрузкой в аномальную Жару. Да еще и танец шестиминутный. Тело разогревалось достаточно.


Июль прошел. Наступил Август. Я почувствовала разницу между этими месяцами. Хотя градус жары больше, мое сердце чувствует лёгкость , согласно совершить  пробег. возможно.это другое время лета. Время использования чего-то ценного...Приглашаю присоединиться к моей 30-дневной утренней пробежке. С 3 августа по 3 сентября. Настройка привычки ощущать себя в ускоренном ритме.

Мне бы хотелось в пробежке узнать себя другую. Протестировать ритм, и синхронизировать его с пространством,где я буду находиться. Я научилась быть в настоящем моменте. Сейчас оно какое-то статичное. Мне бы больше хотелось динамического движения. Динамического размышления в ритме. Это состояние я буду тестировать.

Интересно было бы обмениваться впечатлениями о беге и об ощущениях и впечатлениях. Возможно кому-то уже давно хочется воспитать в себе привычку активного бега. Приглашаю присоединиться.

Начинаю с завтрашнего дня! Отчитываемся после пробежки. Все 30 дней. а потом подводим итоги и узнаем в себе новый ОБРАЗ.


Творческий заплыв на март.



Решила влиться в поток писательства и художника для креатива жизненных идей.

Для развития тонкого плана видения, и умения подачи идей и смысла убеждений.

Приглашаю тех, кто хочет серьезно заниматься своим мышлением.

Мышление - это наша связь с неизвестным через действительность.

Пропись на бумаге - "утренние страницы"...фрирайтинг.

Просто поток мыслей на бумаге....

Плюс приятные неожиданные открытия....

Календарь

Апрель 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Подписки

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com