Yu-Mopeda-Luks (yu_mopeda_luks) wrote,
Yu-Mopeda-Luks
yu_mopeda_luks

Проект "Яблоки на снегу!" День - 5. 100 дней зимы.


25 ноября 2015г.

Бывает ли у вас такое ощущение, что когда вы просыпаетесь утром, и пахнет чем- то жаренным...

[Нет...]

Нет.это не на кухне  еда перегорела , нет. Весь наступающий день  пахнет жаренным. Эмоционально насыщенным.

Вчера въехала в это эмоциональное состояние, а выехать не смогла.

Знаешь, что надо вовремя съезжать, но тупо следуешь одному и тому же потоку на данный момент. На восстановление уходит не менее трех дней. Ну ладно, у меня такого не было давно, пусть это будет просто напоминанием.

Утром голова чистая, и надо понимать – какие мысли закладываешь в свой разум. Утро задает эмоциональное состояние.

Опять вернулась к аффирмациям. Глаза в глаза говорю себе несколько фраз. Но голова не думает. Все чувства наружу. Внутри меня идет поиск решения. Как только приму решение, весь эмоциональный накал будет снижаться.

Всего три позы из йоги, на большее меня не хватает.

Приготовила еду на день.

В середине дня взорвалось. Весьма трудно продолжать работу. Не можешь выйти из нахлестнувшего потока.

Но мне понравилось мое поведение и тактика. Мой голос остался мягким. Я просто озвучила решение. Себе и другим. На этот день достаточно.


А вечером в нашей семье произошло неприятное событие. Погреб из-за осадков залило водой. Для моих родителей – это сильные переживания. А у меня пошла встряска из-за беспокойства за их здоровье. Да, еще предыдущее ощущение добавило окраску.

Воду выкачали. Овощи на сушке.

Вот оно жаренное. И это еще не все события.

Вечером пятнадцать минут сидела и писала свои ощущения. Это очень хороший метод для приведения чувств к небольшому покою.

Сейчас редактируя этот пост, понимаю, что все проходит, и уже не так все страшно. Но выводы сделаны.Это важно, чтобы не повторять опять таких переживаний.

Я весьма чувствительна к жизни. А как быть иначе? Быть открытым жизни, и быть бесчувственным, мне кажется, такое несовместимо.

Были и приятные моменты. Они как-то прошли бесследно. А это неправильно. Они должны быть превыше всего.

День пятый. Остальные догонят! До завтра! А может сегодня шестой день закину.

Хорошего дня вам, читатели.

Tags: 100 дней ЗИМы, Проект "Яблоки на снегу", Процесс дня, Яндекс-Ф-Гугл
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments